الريجيم السريع

الريجيم السريع يعمل علي اذابة الدهون الموجودة حول الاعضاء

الهامة كالقلب والكلي مما يؤثر علي وظائف هذه الاعضاء ومن ثم

الشعور بالصداع والارهاق والعصبية وسقوط الشعر وجفاف الجلد

وترهله في منطقة البطن وزيادة الدهون بالجسم ونقص النسيج العضلي

نتيجة لافتقار النظام الغذائي للاطعمة الغنية بالكالسيوم

كما أن تحرك مخزون الدهون الموجود حول الاعضاء فجأة وذهابها

الي الدم يؤدي الي ارتفاع نسبة الكوليسترول والاصابة بحصوات المرارة

والنقرس

احرصي علي امداد جسمك بما يحتاج اليه فقط

كما ينصحون بضرورة التحكم في الحالة المزاجية عند تناول الطعام

ققي حالة الشعور بالضيق قد نلتهم كمية كبيرة من الطعام مما

يؤدي الي زيادة الوزن

وبالتالي لكي تعيشي حياة صحية عليكي ان تستخدمي ارادتك لتحققين ما تريدين