|
اخبار الرياضه كل ما يتعلق بشؤن الشباب و أهم الأحداث والنتائج الرياضيه بمختلف انواعها |
الأذكـآر |
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
رياضة الجودو .. الفن الرفيع
رياضة الجودو .. الفن الرفيع ..
•ما هي الترجمة العربية لمعني الكلمة جودو؟طريقة الانقياد السهل •ما هو الهدف من تعلم الجو دو؟لتطوير الشخصية و العقل و الجسد لكي يساهم الشخص بشيْ مفيد إلي العالم •ما هي المبادئ الأخرى الرئيسية في تعلم الجو دو؟مبدأ التعاون (جيتا كيوي)* العمل من أجل الانتعاش المتبادل و الفائدة* مبدأ الفعالية المطلقة (سيريوكو زينيو)* استخدام أقل جهد للوصول إلي أعظم نتيجة. •من أين أتت الجو دو؟ الجو دو الحديثة هي فن قتالي تعتمد علي الجو جيتسو التقليدية و تكنيكات الدفاع عن النفس الخاصة باليابان. •ما هو الفرق بين الجو دو و الجو جيتسو؟ الجو دو هي تطبيق علمي حديث لتكنيكات مختارة من الجو جيتسو التي قد يتدرب عليها لتطوير الذات* التربية البدنية و الرياضة. الجو جيتسو تحتوي علي تكنيكات أخطر للدفاع عن النفس* بينما يمكن أن يتدرب علي الجو دو بصوره عامة بقوة مطلقه و أمان مطلق. •أين و متى بدأت الجو دو؟بدأ بالتدريب علي الجو دو بصوره رسمية في معهد الكودو كان جو دو في طوكيو باليابان سنة 1882. •من أنشأ الجودو؟أب الجو دو هو البروفيسور جيغورو كانو ( 1860 – 1938 ). درس الجو جيتسو بسن مبكر و أسس الكودو كان لتعليم فن الجو دو. •ماذا يجب علي كل مبتدئ أن يتعلم في الجو دو؟كيفية السقوط (وكيمي) و مبادئ السلامة و الاحترام. •ما هي بعض مبادئ العمل بالجو دو؟استخدام الثبات و عدم الثبات. استخدام الفعالية للحصول علي قوة أعظم. الاستفادة من قوة الخصم. الاستفادة من ضعف الخصم. أهمية المطاوعة و إعطاء المجال. التطبيق المناسب للتوقيت و القوة الدافعة و القوة. •ما هي الكوزوشي؟الكوزوشي هي إخلال التوازن لدي الخصم. •ما هي بعض الطريق التي يمكن بواسطتها الحصول علي الكوزوشي؟اليدين: السحب و الدفع. القدم: مثلا* منع الخصم من التقدم إلي الأمام. الجسد: الانحناء و اللف و التلوي أو الاصطدام بالخصم لإخلال التوازن. الصوت: أن يلهي أو عقليا إخلال التوازن لدي الخصم. •ما هي الكياي؟التركيز الفجائي للقوة العقلية و الجسدية* مصحوبة بصرخة عالية تستخدم لإلحاق الهزيمة بالخصم. و في الكثير من الأحيان تستخدم بفعالية لخلال التوازن لدي الخصم. •ما هي الوسيلة للحصول علي الكياي؟التركيز الفجائي لعضلات المعدة. إخراج الهواء بقوة. صرخة أو صيحة حادة و عالية. •ما هي الأنواع الرئيسية لتكنيكات الجو دو؟ناجي وازا ( تكنيكات الرمي) كاتامي وازا ( تكنيكات الاشتباك ) أتامي وازا ( تكنيكات الضرب ) •ما هي أنواع رميات الجو دو؟تي وازا : تكنيكات اليدين و الذراعين. كوزي وازا: تكنيكات الورك. اشي وازا: تكنيكات القدم و الرجلين. ما سوتيمي وازا: التكنيكات الخلفية. يوكو سوتيمي وازا: التكنيكات الجانبية •ما هي الرميات التركيبية ( رنراكو وازا )؟سلسلة من محاولات الرمي التي أخرهم تكون الناجحة. •ما هو الرمي المعاكس (كايشي وازا)؟الرمية التي تنفذ في الرد علي محاولة الرمي من قبل الخصم* و الاستفادة من حركة الخصم أو إخلال التوازن الذي حدث في هذه الرمية. •ما هي أنواع تكنيكات الاشتباك ( كاتامي وازا)؟وسي وازا: طرق التثبيت. شيمي وازا: تكنيكات الخنق و الشنق. كانستسو وازا: حجز اليد و تكنيكات قفل الأعضاء. •ما هو التوري و الأوكي؟التوري و الشخص الذي ينفذ التكنيك مثل الرمية و الأوكي هو الشخص الذي يستقبل التكنيك. •ما هي الطرق أو الوسائل الاساسيه للتدريب علي الجو دو؟الكاتا: التدريبات المنهجية. أوشي كومي: تدريبات الرمي المتكررة. راندوري: التدريب الحر. سايا: المباريات. •ما هي الكاتا؟عرض منهجي لتكنيكات مرتبة مسبقا للجو دو* هناك منهجيات للرمي ( ناجا نو كاتا) تكنيكات الاشتباك (كاتامي نو كاتا) تكنيكات الدفاع عن النفس و جوانب أخري للجو دو. •متى أصبحت الجو دو رياضة أولمبية؟ للرجال بصورة رسمية 1964 و كانت في كل اولمبيات أقيمة منذ ذلك الوقت* و للنساء أضيفة 1992. •بماذا يسمي الحكام و المتنافسين بالبطولات؟الحكم يسمي شنبان. و المتنافسين هم أكا ( احمر ) و شيرو ( أبيض). •ما هي درجات الجو دو؟الإنجازات في الجو دو تعرف بواسطة الحصول علي حزم مختلف لونها* الترتيبات الستة للطلبة تسمي كيو* الحزم السود العشرة أو الخبراء يطلق عليها دان. النشئين لهم ألوان حزم مختلفة عن البالغين. هذه بعض مقاطع الفيديو للاستفاده والأستزاده http://www.judoclub.ca/mpegs/Judoka.wmv http://www.azspw.pl/judo/Avi/Pokazy/1_1b.avi 67 Judo throws Judo Leglocks Judoka |
21-07-2008, 05:01 PM | #2 |
|
رد: رياضة الجودو .. الفن الرفيع
الله يعطيك العافيه خيتوا
معلومات حلوه عن لعبه الكثير يجهل ماتاسست عليه او بمعنى اصح كيف نشات لاعدمنا منك اختي تقبلي ودي اخوك الراسي |
دائما تبقى الاخوه موجوده ولنكن كذلك اي عضويه تكتب إعلانات بالموقع سيتم حظرها نهائي سيتـم إستقبـال الشكـآوي والإقتراحـات علي الإيميل أو الجوال التـالي wwrs006@hotmail.com |
22-07-2008, 02:01 PM | #4 |
|
رد: رياضة الجودو .. الفن الرفيع
يعطيك الف عافيه الغلا على معلومات الحلوه
|
كثر ما أشتقت لك . ,
والا كثر ما كنت [ أفكر فيك ] ! كثر ما طالت دروبي معاك وتعبت آقدامي , على ويش آحرجك ؟ وأنت الغلا منك , وبين يديك ! لاوالله جفّت أوراق الكلام ورفعت آقلامي , انبض ياقلـــــب مردك بيوم بتوقف..! ربـــي يسّــــر ولا تعـــــسر ’’’’ |
16-03-2009, 08:23 PM | #6 |
|
رد: رياضة الجودو .. الفن الرفيع
جميل جد
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
|
18-03-2009, 09:07 AM | #8 |
|
رد: رياضة الجودو .. الفن الرفيع
تشكراااتي وردهــ تقبلي طلتي |
In a time where the sun descends alone
I ran a long long way from home To find a heart that is made of stone.. Fading like a rose Fading like a rose Fading like a rose ---------- <!-- / message -->م ــغرم ـــه |
05-04-2009, 08:12 PM | #10 |
|
رد: رياضة الجودو .. الفن الرفيع
يعطيك العافيه ودي |
.. شربت ّ الهم ۆأدمنته ۆغيري‘‘ يشرب الگۆفي’’ ● .. |
Bookmarks |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تقتل الحنين | حلم | غرفة النقاش والحوار له معنى | 1 | 18-10-2023 03:15 PM |
موقع الفن السابع موقع فني رائع | إماني التركى | الــإعــلانــــــــاتــــ الــــمـــجــــانــــيــــه --- تم إيقاف القسم بالكامل لايقبل المشاركات | 0 | 15-08-2023 07:57 AM |
رياضة المشي في عهد الرسول (صلى الله عليه وسلم) . | ورده النيل | إلآ رســول الله | 10 | 10-08-2023 05:58 PM |
اشياء يفعلها الجنين في بطن أمه | حلم | الاسرة والاطفال | 0 | 04-07-2021 05:49 PM |
ماذى يرى الجنين وهو نائم ((معجزه الخالق)) | لينا | الاسرة والاطفال | 10 | 14-11-2008 11:34 PM |
الإعلانات النصية |
|||||