كيف تتعامل مع همومك ؟؟؟

[سجايا الرووح]

الحيـاة مراحـل * كالمراحـل الدراسيـــة * تعلمنـا كل يوم شيء جديد .. !
علمتنـا الحـب
علمتنـا الكـره
علمتنـا الإخـلاص .. ومثلهـا الخيانـة !

علمتنـا التضحيـة والوفـاء .. علمتنـا أن قلـوب البشـر * بهـا ماهو محـزن وماهـو مفـرح !

عندمــا يحتوينا الألم .. ننجرف خلف أروقة حياتنا .. عقبـات .. وأحزان مترامية من حولـــك ...!!

تسير مســرى معين .. حتى يواجهك منعطف إجبــاري .. تغير فيه مسار تلك الابتسامة تـُغير فيـــه .. ذلك الإستقرار النفســـي .. تعيش حياة .. لم تتعود عليـــها .. !

تتضارب لديك الأمور ! .. تنقلب كل الأشياء ! .. رأس على عقب .. صراع داخلي .. تحاول أن تتحاشى كل ما يدفعك للتفكير فيه .. !

ديـون متراكمـة
مرض قاتـل
حيـاة زوجيـة فاشلـة
أولاد ضائعيـن
فقـدان عـزيز
قصة حب [ فاشلـة ]
مستقبل غير معـروف
فرص وظيفية تقـل
حُلـم يتلاشى أمـام عيــنك
وتكثر وتكثر الأسبــاب .. وتندرج كلهـا تحتَ مسمـى واحد .. وهـي :
همـــوم


الهمـوم التـي تصل للأشخـاص إلى مرحلة الإنهيـار مالم يتماسك البعض منـا !!
الحيـاة كلهـا مشاكل وهموم وحـزن .. ويختلف تعبير كل شخص منـا عـن همومـه !




السؤال هنـا !
كيـف تعبر أو تهرب من تلك الهمـوم ! أو كيـف تواجه تلك الهموم .. وماذا تفعـل !
طبعـاً كلنـا نتفـق أن اللجـوء إلى الرحمـن الرحيـم والتقرب له .. هو مبدأنـا في مواجهة أي مشكلة !
ولكـن نريد أن نعرف كيف تتعامل معها بطريقـة أخرى

[! أستــmodehlhــاهلك !]

كل الشكر والتقدير لك على الموضوع الرائع .. ...
.. و ثق أننا بانتظار المزيد منك ...
تحياتى ...

[تحياتي لمن دمر حياتي]

اتعامل معها بكل عقلانيه

وعدم التسرع فيها ووضع العصبيه جانبا

استشارت منهم قريبين مني

ووضع عدة حلول لها وتبدأ رحلة المغامره

بالحلول واحد تلو الاخر


ابدعتي وتستاهلين شهادة الشكر مني في طرح موضوعك

مودتي ودمتي بود

[مزاجى صعب]

موضوع نال اعجابى
بالنسبه لى شخصيا يااختى الطريقه المثلى التى اعتمد عليها فى حل الهموم التى تواجهنى سابثها لكم بشكل نقـاط
1_افكر فى حل المشكله وانا فى حاله هــدوء لان لما اكون فى حاله توتر ربما يزيد من حجــم المشكله
2_اطبق عبارة لاتؤجل عـمل اليوم الى الغــد احلها بيومها كى لاتتراكم عليا وتكون ثقيله احيانا اتاخر بس اعانى مدة زمنيه قصيرة وتصبح همومى محلولها
3_اسمع لهموم الغير سوا كان الشخص قريب او بعيد لربما واجهت نفس الهم او يشابه اذا فعل صحـ عملت نفسه ويزول ان شاء الله الهـم اذا هو فعل خطا افكر ماالخطا
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
تـــقبلى مرور اخــوك مــــزاجــــــى صــــــــــــعــــــــــــــــب

[ورده النيل]

موضوع اكثر من رائع

بالنسبة لي

عند حدوث المشكلة احاول حلها وان تعذر اهرب منها عن طريق

اشغال نفسي بعمل اي شئ مفيد كقرأة كتاب

تغيير اي شئ في المنزل

البحث عن مواضيع مفيدة علي النت

لانسي المشكله الي ان تحل بفضل الله سبحانه وتعالي

الف شكر حبيبتي سجووي

تقبلي مروري

[سجايا الرووح]

تسلموون ع الردود الحلوووة