الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك
بسم الله الرحمن الرحيم الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك .. · التغيرات التي يتعرض اليها جسم الانسان في مرحلة العشرينيات : تعتبر هذه المرحله من اكثر مراحل العمر التي يشعر فيها الانسان بالنشاط و الحيويه ... و لكن الحقيقه التي غالبا ما تغيب عن اعين الاخرين هيه ان علامات التقدم في السن تبدأ في الظهور في هذه المرحله العمريه. o الاعراض:
صور توضح موقع خلايا الكولاجين في الخليه .. http://us.mg4.mail.yahoo.com/ya/down...tled1&inline=1 http://us.mg4.mail.yahoo.com/ya/down...tled1&inline=1 2 . تراجع نشاط الغدد الدهنيه (و هيه غدد مسئوله إفراز العرق و الدهون) و نتيجه لقله افرازات العرق و الدهون تبدأ التجاعيد في الظهور على الوجه كما يقل معدل انتاج الخلايا الجديده. http://us.mg4.mail.yahoo.com/ya/down...tled1&inline=1 [COLOR=window****][/color] · الحل :
صورهتوضح الاطعمه المختلفه اللتي تحتوي على فيتامين D.....و الدور الذي تقوم به هذهالفيتامينات في العديد من العملياتالحيويه.....
http://us.mg4.mail.yahoo.com/ya/down...tled1&inline=1 http://us.mg4.mail.yahoo.com/ya/down...tled1&inline=1 [COLOR=window****][/color] هذا مقطع فيديو يحويشرح مبسط عن هذه الفترهالعمريه(فترة العشرينات) و هوه بمثابة ملخص بسيط · التغيرات التي يتعرض اليها جسم الانسان في مرحلة الثلاثينيات: · الاعراض: 1. يتراجع معدل نمو العضلات بالجسم عن معدلها التي كانت عليه في السنوات السابقه.... و يرجع العلماء هذا الامر إلى تراجع إنتاج هرمون التستستيرون (و ذلك عند الرجال) و لكن حتى هذه اللحظه لا يوجد استنتاج علمي صحيح حول هذه الظاهره.. 2. ايضا في هذه المرحله ( خاصة في سن ال 35) تتراجع فرص الانجاب لدى المرأه إلى النصف و ذلك بالمقترنه مع سن ال 25..... و يرجع العلماء هذا الامر إلى ان عدد البويضات في الرحم يبدأ في التناقص. 3. يلاحظ ايضا بأن معدلات الخصوبه لدى الرجال (خاصة في سن ال 35) تبدأ في التراجع بالمقارنه مع سن ال 25 ... 4. يتراجع نشاط الخلايا المتخصصه في تحديد لون الشعر حيث يبدأ الشعر الابيض في مزاحمة لون الشعر الاصلي.. 5. الرجال المرشحين للصلع تصل امالهم للابقاء على شئ من شعرهم إلى نهايتها ... و ذلك لأن التغيرات المستمره في معدلاتانتاج هرمون التستستيرونتؤدي إلى إنكماش مسام الشعر و بالتالي موت بصيلات الشعر بالتسارع.. · نبذه مختصره عن الصلع:
هي ظاهرة أو مرض تصيب الذكور عادة وقد تصيب بعض الأناث ايضا و هي عبارة عن فقدان متدرج للشعر وتقول بعض الدراسات أن العامل المسبب للشعر هو الأفراز الزائد لهرمون الذكورة التستستيرون Testosterone أو بصفة أدق حساسية جذور الشعر المفرطة لمادة الDHTالتي تدخل في تنظيم إفرازات التستستيرون. هذا النوع من فقدان الشعر يكون دائما جينيا حيث تورث الحساسية المفرطة ضد ال DHTمن الآباء إلى الأبناء. كما أنه يزداد احتمال فقدان الشعر أو الصلع لدى الأشخاص كلما ازدادوا بالعمر حيث تشير احدى الدراسات التي أجريت في أسترالياان 57% من النساء و 73.5% من الرجال بعد عمر الثمانين يصابون بتساقط الشعر. وفي عمر 35 يعاني 4 رجال من أصل 10 من الصلع, كما يجدر بالذكر أن تساقط الشعر او الصلع تختلف نسبته من عرقاو أثنيةلأخرى باختلاف الجيناتالمحفزة له. وهناك نوع أخر من تساقط الشعر يحدث عادة لدى مرضى السرطان بسبب تعرضهم للاشعاعات أثناء العلاج و هذا النوع يختلف تماما عن النوع الأول.
لا توجد إلى يومنا هذا أدوية فعالة 100% ضد تساقط الشعر المورث جينيا )الأندروجيني) إلا أنه هناك دراسات أدت إلى أدوية تعطي نسبة معقولة من النجاح و إن كانت لا تنجح في كل الحالات. بعض هذه الأدوية تلعب على الحد من إنتاج ال DHT و بذلك الحد من تساقط الشعر. من هذه الأدوية ما يؤخذ على شكل حبوب مثل دواء ال .... (propecia) و منها ما يتم تدليكه على الشعر. http://us.mg4.mail.yahoo.com/ya/down...tled1&inline=1 و هذه الصوره توضح طريقة عمل هذا الدواء على خلايا الشعر... حيث نلاحظ ان جين ال DHT يقوم بالعمل على تقصير بوصيلات الشعر بشكل تدريجي إلى انتتلاشى ..و يعتبر هذا هوه التفسير العلمي لمرض الصلع...و هذا ما يفسره الشق الاول من الرسم نأتي الان للشق الثاني من الرسم ...حيث تأثير عقار البروبسيا ..حيث يعمل هذاالعقار على منعتكوين جين ال DHT و بالتالى يمنع تأثيره على بوصيلاتالشعر.. 6. تبدأ الرئه في فقدان مرونتها المعهوده و بالتالي يتراجع الأداء ... و تضعف الوظائف الحيويه التي تقوم بها. 7.يزداد الوزن بشكل ملحوظه في هذه المرحله العمريه ... كما يصبح من الصعب فقدان الوزن و ذلك لان عملية حرق السعرات الحراريه تصبح أبطأ( الأيض) من ذي قبل ..و ذلك يجعل اي سعرات حراريه تختزن في الجسم على هيئة دهون و شحوم .. · الحل :
الفيتامين: B1
الفيتامين : B2
الفيتامين: B3
الفيتامين: B5
الفيتامين : B6
الفيتامين : B7
الفيتامين : B9
الفيتامين: B12
5 . زيادة البروتين في الوجابات .. و ذلك لتأخير فقدان الشعر(الصلع) .. فيديو YouTube هذا مقطع فيديو يحويشرح مبسط عن هذه الفترهالعمريه(فترة الثلاثينيات) و هوه بمثابة ملخص بسيط · التغيرات التي يتعرض اليها جسم الانسان في مرحلة الأربعينيات: o الاعراض:
و للتعرف بشكل اوضح على الازمات القلبيه ارجو من القراء مشاهدة هذا المقال http://knol.google.com/k/-/-/3vtvioz3d1yar/33# فيديو YouTube هذا الفيديو يشرح كيفية حدوث الازمه القلبيه
[COLOR=window****][/color]
فيديو YouTube هذا مقطع فيديو يحويشرح مبسط عن هذه الفترهالعمريه(فترة الاربعينيات) و هوه بمثابة ملخص بسيط · التغيرات التي يتعرض اليها جسم الانسان في مرحلة الخمسينات: o الاعراض:
فيديو YouTube هذا مقطع فيديو يحوي شرح مبسط عن هذه الفترهالعمريه(فترة الخمسينات)و هوه بمثابة ملخصبسيط · التغيرات التي يتعرض اليها جسم الانسان في مرحلة الستينات: o الاعراض:
[/color] |
رد: الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك
يعطيك ربي العافيه
لاح ـرمنا ربي منك م ـيمو |
رد: الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك
شكرا يا ميمو على التعليق الجميل ده
نورت الموضوع |
رد: الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك
ابدع ــت في الطرررح
لك اجمل باقات الورد |
رد: الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك
مبدعة حبيبتي الف شكر لكي تقبلي مروري |
رد: الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك
نورتى الموضوع بمرورك العطر
دمتى بخير بقايا |
رد: الان توقف عن التقدم في العمر.. و كن شاب طيلة حياتك
كل الشكر والتقدير على المرور الاكثر من رائع
وردة النيل |
الساعة الآن: 04:00 AM بتوقيت مسقط |
»:: تطوير SKY شركة غلا روحي :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»
Powered by vBulletin® Version 3.8.8جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى |