المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : حيل ولا أبسط لخسارة الوزن.. أهمها النوم الجيد


منتديات
08-01-2022, 04:00 PM
يمثل إنقاص الوزن الزائد تحديا للعديد من الأشخاص، فمنهم من يتجه إلى تناول أنظمة غذائية صارمة بينما يلتزم البعض الآخر بالاشتراك في أندية رياضية.ويوضح اختصاصيو الصحة أنه يمكن التخلص من بعض الكيلوغرامات

أكثر... (https://www.alarabiya.net/medicine-and-health/2022/01/08/%D8%AD%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A3%D8%A8%D8%B3%D8%B7-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A3%D9%87%D9%85%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D8%AF)