|
شفـاء الناسْ. لِكل داءْ دواءْ |
الأذكـآر |
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
اضــــح ـــــك تــرى الضــح ــــك مـــج ـــآنـــي ..
الضحك والمرح وحس الفكاهة.
الضحك - بالتأكيد أنه أفضل علاج! من المحتمل أننا ندرك أهمية الضحك فقط عندما نتذكر سنوات طفولتنا. عندما لم يكن هناك حاجة لوجود سبب للضحك؟ فاليوم نحتاج لسبب قوي للضحك، وإدراكنا لهذا يجعلنا نشعر بالكم الهائل من الضغوط التي تفرضها علينا الحياة. على أية حال، هناك منافع كثيرة للضحك، وطرق أكثر للحصول على فسحة مرح في حياتنا. أهمية علاج الضحك: • هل لاحظت جمال طفل ما خصوصاً عندما يبدأ في الضحك؟ حسناً، ذلك هو جمال الضحك! علاج ضحك يزودك بطريقة عظيمة للتَخلص من الإجهاد. وهذا أفضل نشاط للتخلص من الإجهاد، الذي يذوب كلّ مشاعر الغضب والعصبية. • يساعد الضحك أيضاً على تَحفيز الشخص. وتباعاً، يساهم في إطلاق طاقة إيجابية. • إن جلسة جيدة من الضحك يمكن أن تساعد في التخلص من كُلّ المشاعر المكبوتة غير الصحّيةَ. كذلك يساعد الضحك على تَخفيض مشاعرِ الحزنِ والكآبة وخلق إحساس بالوجود. • هذا وتساعد الجلسات اليومية للضحك على تَقوِية نظامِ المناعة. • مهما كانت مشاعرك سلبية أو حزينة ، الضحك علاج مجاني يمكن أن يرفع من مستوى حالتك العاطفيةَ إلى مستوى إيجابي جداً. • وبالطبع، فأن الحس الفكاهي الظريف والخفيف يمكن أن يساعد في تحسين شخصيتك سواء في الحياةِ العملية أو الشخصية. يمكِن أن يحوّلَك علاج الضحك إلى عضو في الفريقِ الأفضلِ ويمكن أن يظهر مهاراتك في الحوار والتواصل مع الآخرين. • لا تنتظر حتى يضحكك الآخرون، كن مبدعا، وحاول أن تجد الدعابات والتعليقات الظريفة التي ترفع من روح المرح والإيجابية واضحك من نفسك أولا وتعلم النقد الإيجابي الذاتي دمتمـــــ بو ــــــــــــــــــد .. شربت ّ الهم ۆأدمنته ۆغيري‘‘ يشرب الگۆفي’’ ● .. |
19-05-2009, 06:43 PM | #2 |
|
رد: اضــــح ـــــك تــرى الضــح ــــك مـــج ـــآنـــي ..
الف شكر حبيبتي لينوووو
تقبلي مروري |
|
19-05-2009, 07:20 PM | #3 |
|
رد: اضــــح ـــــك تــرى الضــح ــــك مـــج ـــآنـــي ..
تسلمين اختي لينا
لكي مروري |
[SIGPIC][/SIGPIC]
|
20-05-2009, 01:54 PM | #4 |
|
رد: اضــــح ـــــك تــرى الضــح ــــك مـــج ـــآنـــي ..
تسسلمين خيتو
تقبلي طلتي |
In a time where the sun descends alone
I ran a long long way from home To find a heart that is made of stone.. Fading like a rose Fading like a rose Fading like a rose ---------- <!-- / message -->م ــغرم ـــه |
21-05-2009, 07:22 PM | #5 |
|
رد: اضــــح ـــــك تــرى الضــح ــــك مـــج ـــآنـــي ..
يعطيك الف عافيه
|
كثر ما أشتقت لك . ,
والا كثر ما كنت [ أفكر فيك ] ! كثر ما طالت دروبي معاك وتعبت آقدامي , على ويش آحرجك ؟ وأنت الغلا منك , وبين يديك ! لاوالله جفّت أوراق الكلام ورفعت آقلامي , انبض ياقلـــــب مردك بيوم بتوقف..! ربـــي يسّــــر ولا تعـــــسر ’’’’ |
26-05-2009, 12:01 AM | #6 |
|
رد: اضــــح ـــــك تــرى الضــح ــــك مـــج ـــآنـــي ..
شاكره مروووركم
ـلألأ عدمت منكم .. شأأكره تقيييمكم .. ودي ~ |
.. شربت ّ الهم ۆأدمنته ۆغيري‘‘ يشرب الگۆفي’’ ● .. |
Bookmarks |
Tags |
مـــج, الضــح, اضــــح, تــرى, ـــآنـــي, ـــــك, ــــك |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
الإعلانات النصية |
|||||